参照菜谱，做出了今天的晚餐：凉拌双耳，羊肉粉丝煲。据说有补气养血，美容的功效，呵呵：）

然然当然是热烈拥护——她向来最喜欢尝试新鲜食物——把煲里的红枣全部挟到她自己的碗里，等待晾凉。另一边大吃木耳。。吃到最后关键时刻，发现盘子里剩得不多了，又暴露了“小抠”的本色，命令妈妈：“放下，别吃！”真是个小抠门呀！

然然说话进步很快，现在最长的可以说5个字了！这五个字说得很搞笑：“2个毛毛虫！”说得很溜。。让她说：“3个毛毛虫”，她就死活掰不清了，不是说：“3毛毛虫”就是“3，毛毛虫”~~~教她说什么，都能学得很像了——当然限于两字三字的词。还明白助词“的”的含义，懂得“然然的……”是什么意思；什么东西不见了，就告诉妈妈：“找！”拿来书就说：“看看！”
还变得大方了，昨天在地铁上见到一个中国人小女孩，不顾一切地大喊：“妹妹！”搞得附近的德国人都笑。那小女孩还处于害羞阶段，愣是没理会然然的热情。。然然可不管，照样看中了人家手上的面包，跟妈妈要：“包包！”妈妈没有让她接受阿姨热情递过来的面包，告诉她下车给她买——可不能养成跟别人要东西的习惯阿！

今天突然发现，然然能很清楚地分出“红”“黄”“蓝”三种颜色！上午小弟弟和小妹妹来家里玩，然然的球给大家一起玩，妈妈无意中问问然然，哪个是红色的啊？然然很明确地指着红球；咦，那蓝色的呢？然然又指着蓝色的球；接着黄色的，准确无误！妈妈又来回地问了好几遍，然然都没有弄错！哈哈，真是让人兴奋啊，要知道，妈妈从来没特意教过她颜色的呢~~`

爸爸很佩服然然，乐感很强，看《猫和老鼠》，前奏音乐刚放2秒，那集的标题还没出来，然然就已经准确地说出这集是“鱼”或是“狗狗”……每次都把爸爸佩服得五体投地~~昨天妈妈去超市买东西了，然然坐在沙发上跟爸爸玩，拿了一把勺子敲她的不锈钢餐具玩具，边敲边对爸爸说：“歌！”爸爸又一次折服了，回来赶快告诉妈妈：然然能把音乐跟唱歌两种事物联系在一起了！嗬嗬，臭美的老爸。。。

说起黑头,告诉你一个很有用的方法—用蛋清
把新鲜的蛋清涂在T字区.多涂一些,然后将吸油纸贴在抹了蛋清的部位,慢慢的用手指让纸完全的贴和皮肤,接着再在纸上涂些蛋清,等面纸干了后,从上至下的揭开.再用冷水清洗,干后涂上收敛水就OK拉.

　　那些精美的瓶子，是否真能左右你的美丽？命运在你自己手里！在下面这些理由中，有没有你选择护肤品的理由呢？

　　1. 朋友介绍2. 专柜小姐的介绍3. 广告4. 漂亮的包装和味道5. 品牌影响力

　　如果单凭以上理由选购护肤品，那么你恐怕不是一个聪明的购买者，因为你的美丽命运始终掌握在别人手里。而自己的美丽，还要自己说了算！

　　◆规则一：肤质基本点

　　无论是美白、补水、保湿，还是抗衰老，甚至是清洁，任何一个护肤步骤都需要从肤质入手，这才是选择护肤品的根本。只有对症下药，才能选到属于自己的护肤品，也才能让护肤品的功效得以充分发挥。

　　事实上，并不是每个人都能够清楚地说出自己的肤质，无论是干性、油性、中性还是敏感性，没有两个人的肌肤是完全一样的。所以适合别人的护肤品如果涂在你脸上，效用也许会大打折扣。想要弄清自己的肤质，化妆品柜台的导购小姐怎么可能比皮肤科医生更经验老道？！所以，向皮肤科医生求教才是最好的方式。

　　◆规则二：别和“天生”较劲

　　护肤品绝对不是百变仙丹，如果你是因为风吹日晒的原因而变黑，那么美白产品可以帮助你，而如果你本身的肤色就偏深，那么死心踏地做黑美人吧，因为美白产品只对后天的肤色改变才有效。

　　确实不能缺少的护肤品：

　　防晒：毋庸置疑，阳光对肌肤的伤害是肌肤衰老的绝对元凶。

　　保湿/补水：保持肌肤的润泽，才能延缓肌肤衰老的过程。

　　抗氧化：还记得那个苹果的实验吗？如果忘了，那么现在去削个苹果吧，然后放在空气中，5 分钟以后就能看到答案了。

　　◆规则三：到底要护肤品做什么

　　如果有一瓶护肤品，能够解决所有的肌肤问题……如果你抱有这样的幻想，那你八成会信“一药包治百病”的瞎话！你必须首先搞清自己到底要解决什么样的肌肤问题，然后再有的放矢地选择适合你的产品。效用越单一的护肤品，解决问题的能力也会越专业。

　　规则四：谁在让护肤品起作用

　　如果护肤品从盒子到瓶身找不到具体的成分说明，那么这款产品还是别用了。大部分人在购买护肤品的时候都不会注意观察产品成分，但事实上，这才是让护肤品发挥效用的重中之重。

　　推荐产品：

　　1. 清竹：清竹萃取精华是有效的抗氧化剂，不仅能够保护肌肤细胞，而且更能抵抗环境的伤害，阻止肌肤胶原蛋白和弹性蛋白的降解。ESTEE LAUDER雅诗兰黛活力修护精华水 420元/125ml

　　2. 柠檬：独特的果酸成分可以软化角质层，令肌肤变得亮白且富有弹性。此外还可以起到收敛毛孔，紧实肌肤的作用。OLAY玉兰油净白莹采调理精华露139元/30ml

　　3. 菠萝：具有清洁、抗氧化的功效，减退皮肤的黑色素，已经被运用在去角质的产品中。LANCOME兰蔻清爽净化磨砂面膜 330元/100ml

　　4. 咖啡豆：咖啡因能迅速提神，缓解疲劳，还有助于脂肪堆积物的释放。VICHY薇姿轻盈纤体精华露 298元/100ml

　　5. 向日葵：向日葵中所萃取出的油脂，由于具有润泽与保护特性，因此，被广泛用于护肤品中。ORLANE幽兰美体活肌露 560元 /200ml

　　6. 薏苡仁：使皮肤变白、变细，淡化雀斑、色斑、减少幼纹及皱纹，美白及补充肌肤水分。改善肌肤弹性和粗糙肌肤，让肌肤回复弹性及光泽。KOSE高丝雪肌精 320元/200ml

　　7. 百合：具有很强的保湿和镇静功效。 SISLEY希思莉粉底面霜 740元/50ml

　　8. 茯苓：可使肌肤润泽，清新、洁净。 GUERLAIN娇兰日间油分控制护理液 410元/30ml